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早漏について | |
発行日時:2015年11月2日 | マガジンNo.08261 |
今日のテーマは 「早漏」についてお話します。 男なら誰でも一度挿入すればできるだけ 長く気持ちいセックスを続けたいものです。 しかし、世の中には挿入すれば3分もしないで 射精してしまう、そんな悲しい経験をした男性も 少なくありません。 そして、彼女からも「早いねもう終わったの?」 なんてことを言われ落ち込んだ男性もいることでしょう。 早漏は男にとってプライドが傷つく 悲しくて厄介なものでしかありません。 男性の性の悩みで一番多いのではないでしょうか? では、早漏は治らないのか? いいえ、早漏は鍛えれば改善されます。 まず、早漏の原因ってなんでしょう? 主な早漏の原因は以下の2つ 原因1 :肉体面 主に包茎からくる皮膚過敏や射精筋肉の異常です。 原因2 :精神面 ストレスからくる緊張状態が原因と考えられ、 セックスに不慣れな人は性行為に対する「不安」も原因になります。 日本人のなんと7割が仮性包茎といわれており 亀頭が普段皮に覆われているため膣との摩擦に敏感になり 自分の意志とは関係なく射精してしまうケースが多いのです。 また、現代人はなにかとすとストレスを多く 抱えており、精神的にリラックスできずにセックスの際 自律神経の異常が原因とも言われています。 男は興奮状態になってくると まず、副交感神経が優先され ペニスの勃起を促します。 性行為時には副交感神経から交感神経 へとスイッチが入れ替わり射精されるのです。 つまり、ストレスにより常に交感神経が 興奮状態であるため挿入するとすぐに 射精してしまい「早漏」となってしまうのです。 常にリラックスしている状態を 心がけて副交感神経が優位に立つように 意識的に落ち着いた状態を作ることが必要です。 また、若い男性に早漏が多いのも事実、 若い男性はセックスの経験も浅く 気持ちよさに我慢できず、自分でうまくコントロール することができないためすぐに射精に至ることが多いのです。 しかし、これらは経験を重ねることで 克服できます。 パートナーにも協力してもらい イキそうになれば動きを止めて 治まったらまた動きイキそうになったら また動きを止めてそれの繰り返しにより 持続力は徐々に増していきます。 これはもう訓練しかありません。 多くのAV男優たちは皆こうして 訓練をして自分で射精をコントロールしているんです。 彼らは一日に何度もセックスして 何度も射精しなければならない過酷な セックスを強いられています。 自分が気持ちよくなりたいというよりも 彼女たちをいかに満足させることができるかどうか いかに長い時間セックスすることができるかどうか 常にそのようにして自分自身をコントロールしているのです。 AV男優にできることは訓練次第で あなたにもできるようになります。 精神面を鍛えることも大切です。 そして、経験値を積み重ねることも大切です。 これはなにも沢山の女性と交わるということではなく パートナーとのスキンシップを繰り返すことでも 訓練できます。 熟年になるほど性行為が長くなり 持続できるようになるのはセックスの経験値が上がり セックスになれるからだと言われています。 あなたも希望を持って日々訓練し、 持続力を磨きましょう! 最後まで読んでくれてありがとうございました。 |