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 熟年離婚・・・・脳と心のセルフコントロール術  マガジンID:00766
離婚すべきか 離婚しないべきか 離婚をきめるのは簡単ではありません 脳を刺激し心をコントロールすることで悩が解決できます 誰にも そして 夫にも知られずに 実践ができて笑い声の聞こえる温かい家庭に戻れます

最終発行日:2007年10月6日 総発行回数:4回
登録日:2007年9月27日 読者数:19
発行周期:不定期 登録料:無料
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バックナンバー(最新号)

 離婚解消!7秒で夫の心を変えるセルフコントロール術
  発行日時:2007年10月6日 マガジンNo.2007100620443400766
離婚解消!7秒で夫の心を変えるセルフコントロール術

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離婚すべきか・・・離婚しないべきか
離婚をきめるのは簡単ではありません
しかし いつまでも悩み続けているわけにもいきません・・・・

離婚は多くのエネルギーと多額の資金が必要です!
しかし 脳を刺激し心をコントロールすることで悩が解決できます!

誰にも そして 夫にも知られずに 実践ができて
笑い声の聞こえる温かい家庭に戻れます

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こんにちは
初めての方、ご登録ありがとうございます

2007年 年金受給権分割制度がスタートするため 2002年から
減少していた離婚が増加に転じるといわれています

これまで 老後の生活に不安を抱き離婚を踏みとどまっていた
主婦が離婚しやすい環境になるタイミングを待っていたという
ことのようです。

離婚には2通りのパターン

多くのカウンセラーの方たちが 相談にこられる人たちの
中で 本当に離婚したほうがよい と思われる人は
1割ぐらいだということです

9割の人たちは 心の悩みを解決することで
離婚を回避することができるといいます


心の生活習慣病

日々の生活の中で チョットした心のすれ違い、違和感を放置して
おいたがゆえに 月日を重ねることにより 悩みが心の中で
増大され現在に至っています

長年の悪い食生活や習慣によっておこる生活習慣病のように
心の痛み、隙間風をそのまま放置すれば 心の生活習慣病に
犯されていくのです・・・・
いつしか離婚を考えるようになるのです

長年身にしみ付いた 考え方を すぐ変えるのは
簡単ではないかもしれません
その考え方が 習慣になっているからです
習慣は 生活のあらゆる場面で無意識にでるからです

糖尿病は 食生活を見直し、運動をし
生活習慣を変える努力することでよくなります
努力して悪い週間を 改めることができれば
糖尿病はよくなります

同じように 心の習慣病も
考え方を 変える努力することによって改善されます

もし ご自分の脳を刺激し 感情をコントロールすることで
誰にも知られず、夫さえ知らないうちに 心の悩みが
解決できるのです・・

そして 考え方の考えを変える努力は お金が一銭もかからないのです


脳を刺激し 心をコントロール

離婚の原因・きっかけ・理由をあらいだして
整理してみましょう

・ 会話がない
・ 子育てに無関心
・ 価値観が違う
・ 性格が嫌い
・ やり方. しぐさが嫌い
・ 家事を手伝ってくれない
・ 借金がある
・ ギャンブルにはまっている
・ 職場の女性にメールをしている
・ 何か 用事を頼むと 眉間にしわをよせる

いろいろありますが
それぞれの 悩みを 細分化して 
対策を考えましょう

たとえば 
『何か用事を頼もうと思って声をかけると
一瞬 眉間にしわを寄せいやな顔をする
その 表情が ムカッときてしまう』

なぜ 彼は声をかけられただけで 眉間に
シワをよせる表情をするのでしょうか?

それは これまで 何度となく あなたから
無理難題、ヒステリックな言葉、怒りなど
聞かされ続けていたからです。
『今度は また なんなんだ』と
彼の脳が拒絶反応の指令をだすのです。

ですから
脳を裏切り普段と違う言葉が返ってくると
『ん! なんだ いつもと違うぞ』
って なるんです。
これを 何回か繰り返していくと
彼の脳は あなたの言葉を拒絶ではなく
『大好きな人』からのこととして反応し
顔が穏やかな表情になるのです。
彼の表情を見て 言葉を選ぶのに7秒もかかりません

誰でもいやな気持ちになることはあります。
いやな気持ちになるのには それなりの原因があります。

ある程度 いやな気持ちになるのはしかたありませんが
必要以上に長引かせたり 感情を高ぶらせるのは
自分の考え方のせいなのです。
『考え方を変えれば、感じ方も変わるのです』

考え方が幸せなものに変われば、いろんなことが
幸せの方向に変わっていきます

幸せになる考え方を心がけることにより
脳は感情をコントロールしていきます

いつも あなたの心が穏やかだと

家族の中に 笑い声が響き
心が癒され やすらぎ 安定し
家族間に流れる暖かい思いやりの空気が
この上ない幸せを実感できるのです

多くの問題が感情がもたらす心の変化により解決できます

脳を鍛え 心をコントロールして 
幸せな家庭を取り戻しましょう



Stop the rikon
相浦順子

次回から それぞれのパターン時の
考え方をお伝えしていきます

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